Category Archives

Zakup karnetu umożliwiającego regularne chodzenie na siłownię może być dla wielu osób początkiem lepszych czasów. Samodyscyplina jaką trzeba w sobie zaszczepić zaczynając ćwiczenia może się mocno przydać i sprawić, że osiągniemy w życiu sukces. Największym szacunkiem na siłowni cieszą się obecnie osoby, które posiadają dużą nadwagę i odważyły się przyjść na pierwszy trening. Jeszcze kilka lat temu tego typu osoby były wyśmiewane i na całe szczęście podejście społeczeństwa zmieniło się o sto procent.

Sportowcy to osoby, od których buzuje wręcz świetna energia i można to zobaczyć już po pierwszym kontakcie. Są to jednak ludzie, którzy doszli do formy dzięki wielu wyrzeczeniom i ogromowi włożonej siły fizycznej. Każdy z nas musiał kiedyś zacząć, to słowa którymi chcą nas najczęściej podbudować trenerzy personalni, kiedy zaczynamy i nie wyglądamy zbyt dobrze fizycznie. Sportowcy, którym udało się dojść do rewelacyjnej formy pokazują również swoim klientom stare zdjęcia, na których nie wyglądali jeszcze tak dobrze, co ma być również elementem mobilizacji.

Sklep z odżywkami

Oczywiście jak wiadomo dojście do wysokiej formy to przede wszystkim ciężka praca, ale także odpowiednia suplementacja i przyjmowanie witamin, których nam brakuje. Sklep internetowy z odżywkami jest miejscem, w którym możemy się zapoznać z dostępnym asortymentem i zakupić najpotrzebniejsze dla nas witaminy. Po badaniach, które powinniśmy przeprowadzić przed pierwszym pójściem na siłownię zobaczymy w ich wynikach nasze niedobory, na bazie których zakupimy odżywki.

Ceny suplementacji

Ceny witamin i odżywek nie są wcale tak drogie jak mogło by się laikom wydawać i producenci starają się robić wszystko, aby były one jeszcze bardziej atrakcyjne. Na wiele produktów są także dostępne rabaty, z których mogą skorzystać najbardziej aktywni. Dzięki odżywkom witaminowym będziemy szybciej się regenerować i odczuwać większą chęć do ćwiczeń.

Są dwie ścieżki sportu. Amatorski lub zawodowy. O ile pierwszy nie wymaga zaawansowanej wiedzy, o tyle próby osiągania wyników i ulepszania sylwetki poprzez ciężką, systematyczną pracę powinny być wspierane przez witaminy i suplementy. Dlaczego?

Sport to zdrowie, ale czy zawsze?

Dedykowana marka suplementów Olimp jest przeznaczona dla sportowców. Wśród wielu produktów tego producenta, znaleźć można takie, które dopingują zdrowie, a nie tylko ciało. Dlaczego to takie ważne?

Sportowcy dzielą się na 2 grupy:

– tych, którzy „wyciskają z siebie” jak najwięcej;
– tych, którzy dążą do osiągania formy, ale nie kosztem zdrowia.

Suplementy witaminowe w procesie cyklów treningowych odgrywają ważną rolę:

– uzupełniają niedobory witamin;
– są bogactwem mikroelementów;
– zapobiegają kontuzjom;
– utrzymują kondycję ciała i całego organizmu na wysokim poziomie.

Suplementy Olimp – nie tylko na mięśnie

Suplementy wyrobiły już sobie opinię tych, które działają na masę. Nie wszyscy wiedzą o tym, że produkty witaminowe są wsparciem, także dla zdrowia i organizmu.

Cykliczne wykonywanie badań laboratoryjnych u sportowców jest ważne, a na ich podstawie możliwy jest dobór odpowiednich wartości do uzupełnienia. Witaminy Olimp mogą być przyjmowane cyklicznie, jako dodatek do diety, ale też doraźnie, w trakcie wzmożonego wysiłku fizycznego.

Żel energetyczny lub proszek do robienia koktajlu zawierają stężoną dawkę witamin, które działają doraźnie. Jak? Zabiegają kurczom mięśni, dostarczają cennych składników, zapobiegają odwodnieniu organizmu.

Osoby, które charakteryzują się dużą aktywnością fizyczną oraz te, które intensywnie trenują z pewnością słyszały choć raz o aminokwasach bcaa i ich korzystnym wpływie na organizm podczas intensywnych ćwiczeń. Warto dowiedzieć się więcej na temat właściwości tych substancji i ich roli w wspieraniu naszego organizmu podczas treningów i na siłowni. 

Najlepsze bcaa – co warto wiedzieć o wyjątkowych właściwościach tego związku chemicznego?

Bcaa brzmi dość tajemniczo, czym pod względem chemicznym jest ten związek? Bcaa to nic innego niż aminokwasy rozgałęzione, do których należą takie aminokwasy, jak: leucyna, walina oraz izoleucyna. Takie aminokwasy zapewniają naszym mięśniom odpowiednią regenerację, zmniejszają groźny dla mięśni katabolizm, wspomagają spalanie tłuszczu, wspierają nasz organizm nie tylko podczas treningu, ale i po jego zakończeniu. Co więcej, warto wiedzieć, że aminokwasy rozgałęzione stanowią naprawdę bardzo cenne uzupełnienie każdej diety dla osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza dla wyczynowych sportowców. 

Co jeszcze warto wiedzieć o najlepszych bcaa?

Niektóre produkty zawierające aminokwasy rozgałęzione posiadają dodatkowe substancje wspierające nasz organizm, takie jak na przykład l-glutamina oraz energetyzująca tauryna. Warto też wiedzieć, że leucyna, walina i izoleucyna znajdują się w takich preparatach w stosunku 2:1:1. Co więcej, te rozgałęzione aminokwasy nie ulegają metabolizmowi w wątrobie, tak jak typowe aminokwasy, ale są rozkładane w tkance mięśniowej.

BCAA dostępne pod adresem: https://swiatsupli.pl/pl/27-bcaa